Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

ange­­bote.

1:1 coac­hing.

Du sehnst dich nach einer Veränderung, doch alleine kommst du nicht in die Gänge? In der Betriebsamkeit des Alltags wünschst du dir Zeit, die nur deinen Wünschen und Bedürfnissen gewidmet ist? Du stehst vor einer Entscheidung und kommst zu keinem Ergebnis?

Im 1:1 Coaching begleite ich dich dabei, dein persönliches Anliegen reflektierend, spielerisch und lösungsorientiert anzugehen und deine Spielräume zu nutzen.

in Präsenz in Berlin oder online

vor­geh­en.

Vorgespräch

In einem Vorgespräch von ca. 30 min werfen wir einen ersten Blick auf dein Anliegen und schauen, ob die Chemie zwischen uns stimmt. Ich beantworte deine Fragen zum Coachingprozess und wir klären die Formalitäten.

Coachingprozess

In der ersten Coachingsitzung definieren wir dein Coachingziel. Und wir skizzieren welchen Weg wir einschlagen, um es zu erreichen.

In jeder Sitzung schauen wir, was dein aktuelles Anliegen ist, während wir den roten Faden des Gesamtprozesses im Blick behalten.

Ich arbeite mit systemischen, kreativen und körperorientierten Methoden und wähle sie deinem Anliegen entsprechend aus. Mehr zu meinem Coachingansatz erfährst du hier.

Die Anzahl an Sitzungen variiert je nach Thema und Bedürfnislage. Die Länge einer Sitzung beträgt vorzugsweise 90 min, in Ausnahmefällen 60 min.

Abschluss

Zum Abschluss blicken wir gemeinsam zurück auf die Entwicklung, die du durchlaufen hast und überlegen konkret was du brauchst, um die Erkenntnisse nachhaltig in deinem Leben zu verankern und deinen Weg alleine weiterzugehen

kondi­­tionen.

Einzelsitzungen

90 min 130 Euro | MwSt.-befreit
60 min 90 Euro | MwSt.-befreit

Paketpreis

5 Sitzungen á 90 min 600 Euro | MwSt.-befreit
5 Sitzungen á 60 min 420 Euro | MwSt.-befreit

 

Coaching als Unterstützung in Bewerbungsphasen oder bei beruflicher Neuorientierung ist auch mit einem AVGS (Gutschein vom Jobcenter oder der Agentur für Arbeit) möglich. Für genauere Informationen schreibt mir bitte eine Email.

was andere über mein coa­ching sa­gen.

{

Am Ende haben sich die Puzzleteile zu einem Ganzen gefügt

Das Life Coaching mit Katinka hat mich in so vielen Ebenen nach vorn gebracht.

Sofort hatte ich eine Verbindung zu ihr. Aber nicht nur auf persönlicher Ebene. Besonders ihre unterschiedlichen Herangehensweisen für jedes Coaching, haben meine kreative Art zu denken immer wieder gefördert. In jeder Session hat sie neue Aha-Momente aus mir raus gekitzelt. Selbst erarbeitet, nicht von ihr vorgegeben.

Die Erkenntnisse kamen von mir, sie hat mir aber geholfen die richtigen Werkzeuge zu finden und richtig einzusetzen. Am Ende haben sich viele Puzzleteile zu einem Ganzen gefügt. Nun ist das Coaching schon eine Weile beendet. Doch ihre Denkanstöße und Methoden hallen immer noch nach und werden von mir in vielen Alltagssituationen weiter verwendet.

Von mir gibt es eine klare Weiterempfehlung.

ANNE-BRITT

work­­shops.

 Die Kraft
der gemeinschaftlichen
Auseinandersetzung
und der gegenseitigen
Zeug*innenschaft
erleben.

it’s my life!

Wieder in Verbindung mit mir kommen

3 Tage der Aufmerksamkeit für dich

Kennst du das Gefühl, dein Alltag rauscht an dir vorbei im ständigen Fluss aus Aufgaben und Erlebnissen? Spürst du dich noch in all dem Trubel? Läufst du den Weg, den du gehen möchtest oder ist es als wirst du gelaufen?

Unser 3-tägiger Workshop bietet dir einen Raum zum Innehalten und Nachspüren. Einen Raum, der dir erlaubt, dich umzuschauen in deinem eigenen Leben.

Wo stehe ich? Was ist gut, so wie es ist? Was fehlt und was möchte wachsen? Welcher Wunsch nach Veränderung zeigt sich? Und wie gehe ich ihn an?

Schenk dir die Zeit um deinen Veränderungswünschen selbst­bestimmt nachzugehen und komme mit uns drei Tage in das wunderbare Gutshaus Gottin im Herzen Mecklenburg-Vorpommerns.

wenn frauen ihren wert kennen.

Wochenend­workshop in Berlin
(für Frauen)

bei Raupe und Schmetterling – Frauen in der Lebensmitte e.V

Nicht selten zweifeln Frauen an ihren Fähigkeiten und Kräften. Der Workshop bietet einen Raum, um wertschätzend auf sich selbst zu schauen. Mit kreativen und körper­orien­tierten Übungen bahnt sich jede Frau einen Weg zu ihren Wünschen, Fähigkeiten und Bedürfnissen und wirft einen Blick auf die Hindernisse. Neben der individuellen Arbeit liegt ein Schwerpunkt auf dem Austausch in der Gruppe.

Der Workshop zielt drauf ab, die Selbstwahrnehmung zu verbessern, eigene Kräfte zu erleben, Wünsche und Ziele freizulegen.

16./17.3.2024

ach du liebe zeit.

Ein Workshop zu Wahr­neh­mung und Ge­stal­tung von Zeit

Ein Wochendendworkshop für Frauen

Ort Soziokulturelles Zentrum Die Villa Leipzig

Heute wieder drei Termine, Stress auf der Arbeit, deine to-do-Liste ist voll. Der Wocheneinkauf wartet. Und die Frist für die Steuererklärung rückt auch immer näher. Am Abend fällst du erschöpft ins Bett und fragst dich: Wo ist die Zeit geblieben?
Kennst du das? Was, wenn es anders ginge?

An diesem Wochenende erforschen wir, wie wir unsere eigene Zeit wahrnehmen und gestalten. Wir entdecken unbewusste Annahmen über Zeit und machen uns die Konsequenzen für unseren Alltag und unser Erleben bewusst. Wir spüren nach, welche dieser Annahmen uns einengen und welche zu unseren persönlichen Wünschen und Bedürfnissen passen.

Individuell und mit Unterstützung der Gruppe darfst du deine eigenen Spielräume entdecken.

Mit Mirjam Zweigler
www.mirjamzweigler.de

1.-3.3.2024

Cookie Consent mit Real Cookie Banner